Witam. Otoz 2 dni temu skonczylem brac Mass Gaina MEGABOL'u. Teraz zamierzam sobie kupic Serious Mass'a 5.5 kg firmy Optimum Nutrition. Moje pytanie jest nastepujace, czy dobry jest ten Ganierek? Czytalem jego skladniki itd i z nich wynika ze jest bardzo dobry, a co wy o nim sadzicie?
[...] intensywnie)- codziennie . Co drugi dzień "boksuję" worek ok 30 min-intensywnie. I tak ok od 8 lat. Sylwetkę mam wyrzeźbioną. Wszystko "na sucho". Chciałbym nabrać trochę masy. Jaką kupić odżywkę/suplement aby były oczekiwane efekty, a jednocześnie nie popsuć tego co mam. Budżet do 300zł. Proszę o podanie konkretnego produktu. Dziękuję Stefan
1. Od wrzesnia mam zamiar zaczac budowac troche mase w zwiazku z tym chcialbym dowiedziec sie od ludzi ktorzy juz stosowali jakies masowki ktora jest najlepsza i ile mniej wiecej kosztuje (wiem ze moge sobie sam sprawdzic i jak bede musial to tak zrobie ale jakby ktos mi odrazu tu podal bylbym wdzieczny). Takie samo pytanie odnosnie glutaminy. 2. [...]
Witam, dzisiaj jak odwiedziłem warzywniak, żeby kupić kilka warzyw i musiałem zapłacić ponad 20zł (nie chciało mi się jechać do Lidla) myślałem, że padnę. Jestem studentem i nie stać mnie, żeby płacić 10zł dziennie za same warzywa. Jakie warzywa wychodzą o tej porze roku jest najkorzystniej kupować? Mam namyśli jakiś stosunek [...]
Cześć! To pytanie pojawiało się już wiele razy,ale chciałbym się dowiedzieć co ciekawego można kupić w Grecji i bez recepty.Chodzi mi tutaj oczywiście o sterydy, antyestrogeny i też coś na podtrzymanie i oczyszczenie. Jeżeli ktoś się orientuje w temacie to proszę o dokładną liste i jeżeli macie takie informacje to też ceny.Bo wybieram się do [...]
chce kupic 200 tabsów mety i 10 strzałow testosteron proponiat.chciałem sie dowiedziec czy do takiego cyklu jest potrzebne cos na odblokowanie i co byłoby najlepsze?? moi kuple wd....ja wszystko co sie da ale nic na odblokowanie a ja chce zminimalizowac skutki uboczne...czy ten cykl jest w ogole dobry?? z gory dzieki za odpowiedz.
Hej mam na imie Kasia i mam 18 lat. Jestem szczupla osoba jak dla mnie za szczupla przy wzroscie 170cm waze 53kg . Chcialabym wazyc o 10kg wiecej . Zawsze bylam chuda chociaz jadlam tyle co moi rowiesnicy lekarz stwierdzil bardzo szybka przemiane materii i powiedzial ze kiedys to sie zmieni ale ja mam juz 18 lat i chce z tym cos zrobic. Probowalam [...]
dobra ludzie ! Mam 18 lat i moje włosy są brązowe. Bardzo mi zależy na czarnych włosach. Podobają mi sie jak nie wiem co ! Jak myślicie czy są jeszcze szanse na czarne włosięta ?? może jest szansa ?? Jak myślicie ? Co wiecie na temat włosów ? Aha farbowanie odpada !!! mozna by sie pobawic z roznymi szaponami, ktore pociemniaja włosy albo z [...]
witam, moja mama wlasnie skonczyla 50 lat, jak na swoj wiek super sie trzyma, ale ma chory blednik, czesto ma bole glowy i ogolnie jest bardzo slaba. Jakis czas temu udalo mi sie ja namowic, zeby poszla na jakis aerobik, zeby cokolwiek ze soba zrobila. Pochodzila pare tygodni ale sie zniechecila, mimo ze zdrowie nieco sie polepszylo, sam to wiem [...]
Zakladam ten temat, poniewaz pojawila sie u mnie opcja zrobienia zakupow w USA, praktycznie nie ograniczaja mnie mozliwosci finansowe, a ja slabo znam ten temat, wiec prosze o pomoc znawców. Chodzi mi o to co dokladnie moge kupic w USA, a czego nie moge dostac w polsce lub co tam kupie duzo taniej niz tutaj. Bardzo prosze o umieszczanie linków i [...]
Witam mam 15 lat, 170 cm wzrostu i 55 kg wagi. Trenuję od niedawna na przemian co drugi dzień brzuch, klatka(pompki) i biegam 40-45 min. Do tej pory nie przykładałem wagi do diety, teraz postanowiłem to zmienić Mój plan to : 7:00-Śniadanie np. Płatki owsiane z miodem 9:30-II Śniadanie np. 4 kromki chleba(brązowego)z masłem orzech. [...]
wiatm mam nadzieje ze ktos mi odpowie na moje pytanie. otoz ostatnio bylem chory przez dwa tygodnie angina ropna wczesniej przez okres 6tygodni robilem trening z priorytetem na ramiona dwa razy w tygodniu wszystko bylo wtedy dobrze .gdy wrocilem po chorobie pierwszy tydzien dobrze bylo drugi zaczol mnie przy franzucie lekko bolec lokiec bol nie [...]
Witam serdecznie, jestem tu nowa i zalogowałam się tylko na potrzeby uzyskania konkretnej informacji. Potrzebuję zakupić dla brata (32 lata), który walczy z otyłością: - kreatynę - jakiś spalacz tłuszczu (50 kg nadwagi. Obecna waga 147 kg) - tribulus Brat dopiero startuje na siłowni, po namowach swojej dziewczyny w końcu wziął się za siebie. Był [...]
[...] Ryż/jajka. Do tego dziennie piję litr mleka 2.0 Czy mogę coś dodać do listy ? Zależy... w sumie myślałem o tuńczyku, ale jest dość drogi. O łososiu nie wspomnę. Mój budżet nie jest wysoki aczkolwiek uznałem, że mogę teraz poświęcić trochę pieniędzy na dietę. W środę chcę jeszcze kupić 1 kg białka. Czekam na pomoc w tej sprawie i pozdrawiam.
[...] to same jajca, na jednej stronie zapobiega gino na drugiej wywołuje, **** wie co jeszcze na trzeciej...;P Jak to jest w praktyce z ta nolva?? Bo arimidexu, femary czy teslaca to nie mam gdzie kupić bo tu nikt nie ma pojęcia co to nawet a po za tym ari drogie... moja waga 90-docelowo 100 a koksy to teść 350mg ew, kickstart z mety 20mg ed. Pzdr.
cześć!! Zarejestrowałem się na forum ponieważ chcę kupić jakieś odżywki i jak się w to zaczytałem to od natłoku informacji wychodzi na to że wszystko działa na nic i na wszystko ! Interesowały mnie takie suplementy jak Hmb, kreatyna, glutaminy i odżywki białkowe. O HMB najpierw na aukcjach w necie dowiedziałem się że to "cudowny śroek, bez [...]
Mam już zakupione spore zapasy białka. Teraz chciałem coś do tego jeszcze dokupić. Pytanie tylko co będzie wazniejsze przy budowaniu masy. Co polecacie?? Ja osobiście myśle nad aminokwasami i omegą Olimpa, choć omegi nie wiem czy lepiej nie zastąpić tranem, chyba wyjdzie na to samo a w sumie będzie taniej Będzie to dobre wyjście czy może kupić [...]
[...] 2.Bcaa http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_BCAA_Mega_Caps-opis747.html + spalacz http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Thermo_Speed_Extreme_Mega_Caps-opis25980.html i jakie bcca polecacie do odchudzania czy lepiej za bcca kupić coś innego co wspomaga odchodzanie ?
Amorki -- DORADCIE
moj kolega chcial se kupic nowe amorki takie do skakanie ze schdow , malych hoppek itp. ale ma problem z kasom jak to sie czensto zdarza ma tylko 450 zl co byscie proponowali?? jesli jestes fajny kliknij na to w prawym dolnym rogu mojej wypowiedzi czyli na czytelnik dzialu... bede cie lubial
Witma jestem tu nowy;] Szukalem podobnego tematu do mojego ale ja wole bardziej opisac swoj problem, byc moze to wam pomoze w pomocy:) Więc tak zaczne od tego że mam 18lat i 197cm wzrostu i troche ponad 100kilo wagi..miesni troche mam bo sie lekko wyrobilem przy ruznych robotach. Z kulturystyka dopiero zaczynam..poznaje ten swiat. Zamierzam [...]
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
